מרכז מורגנשטרן

מרכז ייחודי לטיפולים ברפואה סינית, לימוד ותרגול צ׳י קונג

סדנאות |הרצאות מומחים | הכשרת מורים לג'יננג צי' קונג

מרכז מורגנשטרן

מרכז ייחודי לטיפולים ברפואה סינית, לימוד ותרגול צ׳י קונג

סדנאות |הרצאות מומחים | הכשרת מורים לג'יננג צי' קונג

מרכז מורגנשטרן

מרכז ייחודי לטיפולים ברפואה סינית, לימוד ותרגול צ׳י קונג

סדנאות |הרצאות מומחים | הכשרת מורים לג'יננג צ'י קונג

 

טיפים לבריאות טובה

לפי לוח השנה הסיני הקיץ הינו בעיצומו. 21 ביוני הוא יום מרכז הקיץ. כיצד להכיל את החום, הלחות, הגלידה הקרה, הים ומדוזות, החופש גדול והטיולים? מה לעשות כדי להזין עצמינו מתוך אנרגיה זו? האיברים האחראים לקליטת אנרגית אלמנט האש השולטת בקיץ הם הלב והמעי הדק. לכן לדאוג לחזק את פעולת המעיים הדקים שתפקידם לסנן פיזית ורגשית את המידע המגיע לגוף ולהזין את הנשמה השוכנת בלב. לדאוג שהלב יהיה פנוי מרגשות.

 

כדי לחזק את האנרגיה הזורמת במרידיאן המעי הדק לאכול תרד, ענבים ועוף. כדי לחזק את האנרגיה הזורמת במרידיאן הלב לאכול חיטה, סויה, חסילונים, חלמון, חלב פרה, כבש, אפרסמון, מלון ואבטיח. לשתות חליטות של עלי לילך, תה וולריאן. כדי לקרר את הגוף ניתן לאכול אצות, חמניות, בננות ולימון. הנחיות כלליות להתנהגות: להישמר מעודף השמש, לשתות הרבה ולהאט את הפעילות בייחוד בצהריים [חכמת הסיאסטה בספרד].והעיקר לשמוח וליהנות. שיהיה קיץ חם ושמח !!!!

 

הבלוג שלנו

פרסומים אחרונים

אירועים קרובים

  • 04 בפבר׳, 19:00 – 30 באפר׳, 23:00
    שידור בזום
    המפגשים מיועדים לכל מי שמעוניין להתעורר ולעשות למען בריאותו הפיזית וחוסנו הנפשי וכדי להכין עצמו לתקופה החדשה ובכך להיות חלק מבניית חברה חדשה. אנו נתמקד במפגשי הזום בהגשמת הפוטנציאל ההוליסטי הייחודי הטמון בתוכנו. נחשוף ביחד את הליבה הייחודית הנסתרת בנו ונתרגל את השיטה MINGJUE מתוך ג'יננג צ'יקונג
  • 18 באפר׳, 14:20 – 30 באפר׳, 17:20
    באמצעות זום
    הסדנה הינה לקהל הישראלי בלבד ותלוווה בתרגום סימולטני לעברית. המפגשים יוקלטו ולמשתתפים תינתן גישה להקלטות/