מרכז מורגנשטרן

מרכז ייחודי לטיפולים ברפואה סינית, לימוד ותרגול צ׳י קונג

סדנאות |הרצאות מומחים | הכשרת מורים לג'יננג צי' קונג

מרכז מורגנשטרן

מרכז ייחודי לטיפולים ברפואה סינית, לימוד ותרגול צ׳י קונג

סדנאות |הרצאות מומחים | הכשרת מורים לג'יננג צי' קונג

מרכז מורגנשטרן

מרכז ייחודי לטיפולים ברפואה סינית, לימוד ותרגול צ׳י קונג

סדנאות |הרצאות מומחים | הכשרת מורים לג'יננג צ'י קונג

 
Foggy Forest

טיפים לבריאות טובה

לפי לוח השנה הסיני הקיץ הינו בעיצומו. 21 ביוני הוא יום מרכז הקיץ. כיצד להכיל את החום, הלחות, הגלידה הקרה, הים ומדוזות, החופש גדול והטיולים? מה לעשות כדי להזין עצמינו מתוך אנרגיה זו? האיברים האחראים לקליטת אנרגית אלמנט האש השולטת בקיץ הם הלב והמעי הדק. לכן לדאוג לחזק את פעולת המעיים הדקים שתפקידם לסנן פיזית ורגשית את המידע המגיע לגוף ולהזין את הנשמה השוכנת בלב. לדאוג שהלב יהיה פנוי מרגשות.

 

כדי לחזק את האנרגיה הזורמת במרידיאן המעי הדק לאכול תרד, ענבים ועוף. כדי לחזק את האנרגיה הזורמת במרידיאן הלב לאכול חיטה, סויה, חסילונים, חלמון, חלב פרה, כבש, אפרסמון, מלון ואבטיח. לשתות חליטות של עלי לילך, תה וולריאן. כדי לקרר את הגוף ניתן לאכול אצות, חמניות, בננות ולימון. הנחיות כלליות להתנהגות: להישמר מעודף השמש, לשתות הרבה ולהאט את הפעילות בייחוד בצהריים [חכמת הסיאסטה בספרד].והעיקר לשמוח וליהנות. שיהיה קיץ חם ושמח !!!!

 

הבלוג שלנו

פרסומים אחרונים

אירועים קרובים

  •     Fit&Fun Israel   -  חופשת בריאות במלון 'בית קטן בבקעה' בירושלים
    15-18 JULY, 2021
    Jerusalem, Yehuda St 1, Jerusalem, 9362723, Israel
    במסגרת שיתוף פעולה מבורך שנרקם בין מרכז מורגנשטרן לבין מידבריא, מוזמנים לסוף שבוע חווייתי עשיר ומעצים בנופשון תהנו מ חוויית אירוח בריאה, על בסיס מיצים ושייקים פעילות גופנית מתונה, עיסויים והרפיה סדנאות צ'י קונג עם יוסי מורגנשטרן סיור בבקעה בין פארק המסילה לדרך בית לחם
  • סדנה שלישית בהנחיית ד"ר ליו בחודש דצמבר 2021
    תשעה ימי סדנה במהלך חודש דצמבר 2021
    סדנה אינטרנטית בזום
    תשעה ימי סדנה במהלך חודש דצמבר 2021
    סדנה אינטרנטית בזום
    מטרת הסדנה לאפשר תהליכי ריפוי ואיזון עמוקים וארוכי טווח למתרגלים חדשים וותיקים כאחד ולאפשר מרחב תירגול אופטימלי ומזין לכולכם.
  • תודעה, צ'י וחומר לפי הג'יננג צ'יקונג - סדנה שנתית בהשראת וויי צ'יפאנג, החל מ-4 ביולי 2021
    Time is TBD
    בכפר שמריהו וב-זום. ימים א,ג,ה בשעה 6.00
    כולנו נולדנו תמימים ומחוברים ישירות לעצמינו ולמציאות. עם הזמן, החינוך והטראומות הרחיקו אותנו מעצמינו. הגיע העת לשוב ל'אני האמיתי' מקום: 'מרכז מורגנשטרן' בכפר שמריהו או בזום החל מ4 ביולי 2021 - שלושה בקרים בשבוע: ימים ראשון, שלישי וחמישי בין השעות 6.00-7.00 בבוקר
  • קורס שנתי אינטרנטי חווייתי ומעמיק עם המורה וויי צ'יפנג  MING JUE GONG FU במסגרת ה-Zhining Qigong Mingjue Aca
    Time is TBD
    קורס אינטרנטי בחודשים יוני 21 ועד מאי 22
    ההרשמה תפתח בקרוב. מינג ג'ואה הינו חלק משיטת תרגול ג'ננג צ'יקונג אשר נועדה לחשוף את המאסטר הפנימי שלנו, המתבונן ומגשים את המודעות העצמית וההתעוררות הבהירה של תודעתנו הקורס האינטרנטי השנתי מתמקד בהתפתחות הדרגתית ומעצימה של התודעה ע"מ להגיע למצב תודעתי טהור, יציב ושליו...